Как да поддържаме зъбите си здрави?
Необходимо е зъбите да се мият след всяко хранене – кръгообразно, изчеткващо, от венеца към режещия борд. Този съвет дава доктор Ирена Хасара, стоматолог-ортодонт.
По думите ѝ не е задоволително да мием зъбите си единствено заран и вечер.
Задължително би трябвало да се употребяват и конци за разчистване на плаката в междузъбните пространства. Хубаво е и да се жабурим с дезинфекционен разтвор.
--> Нужно е също да съблюдаваме добър хранителен режим, защото прекомерната консумация на въглехидратни храни може да докара до кариеси и бели петна.
При криви зъби рано или късно фасетите се отлепват. Първо би трябвало зъбите да се подредят, да се поправя захапката, с цел да може фасетите да са трайни, обясни още доктор Хасара. Не на последно място тя напомни, че е хубаво на всеки 6 месеца да се посещава ортодонт.
По думите ѝ не е задоволително да мием зъбите си единствено заран и вечер.
Задължително би трябвало да се употребяват и конци за разчистване на плаката в междузъбните пространства. Хубаво е и да се жабурим с дезинфекционен разтвор.
--> Нужно е също да съблюдаваме добър хранителен режим, защото прекомерната консумация на въглехидратни храни може да докара до кариеси и бели петна.
При криви зъби рано или късно фасетите се отлепват. Първо би трябвало зъбите да се подредят, да се поправя захапката, с цел да може фасетите да са трайни, обясни още доктор Хасара. Не на последно място тя напомни, че е хубаво на всеки 6 месеца да се посещава ортодонт.
Източник: btvnovinite.bg
КОМЕНТАРИ