Нека бъдем честни, случвало се е на всеки. Онзи конфузен

Нека бъдем почтени, случвало се е на всеки. Онзи срамен миг, в който се събуваме и миризмата от обувките ни изпълва пространството. Вместо да крием краката си от позор, по-добре да прочетем препоръките на доктор Мигел Куня, американски подиатър и създател на Gotham Footcare в Ню Йорк.

View this post on Instagram
on Oct 9, 2018 at 7:49am PDT

Подиатрията е раздел от медицината, която към момента не е толкоз известна у нас, до момента в който в Европа и Щатите докторът подиатър е на респект. Търсят го освен при проблеми и болки в стъпалата и глезените, само че и за рекомендации при избора на обувки.

Първо би трябвало да разберем какво предизвиква миризмата . " Тя се дължи главно на неналичието на проветряване в обувките ви, тъй като потта няма къде да се изпари ", споделя доктор Куня. Макар че самата пот в действителност не мирише, миризмата идва от " кожните бактерии, които разграждат потта по краката ни и създават изовалерианова киселина, която предизвиква миризмата ".


Като за едно положително начало доктор Куня предлага да мием краката си с антибактериален сапун един път дневно и да ги подсушаваме усърдно по-късно - изключително сред пръстите на краката.

Защо да сушим краката си със сешоар

Неочаквано приложение на уреда

След като придобием този табиет, към този момент може да надграждаме грижата за краката и битката с неприятната миризма.

Най-добре е да редуваме разнообразни чифтове обувки всеки ден, по този начин те ще имат най-малко 24 часа, в които да се проветрят добре и да изсъхнат.

Желателно е да пръскаме краката си с антиперспирант, преди да се обуем. Ноктите на краката ни също би трябвало да са подрязани, чисти и без кожички.

Как да се оправим с миризливите обувки

Лесно и без доста пари

Обувките, направени от синтетични материали, не са целесъобразни. Тези от естествена кожа или от плат са по-добрият вид.

Време е за нов чифт обувки, май!