Какво не знаем за топлинния удар?
Недостатъчният банкет на вода през горещите дни може да докара до топлинен удар. Това сподели в изявление за Радио „ Фокус “ проф. Донка Байкова, диетолог, доцент по хранене и диетика. Тя акцентира, че през летния сезон потребността от банкет на вода се усилва.
„ При температура на околната среда от 34 градуса единственият метод за поддържане на непрекъсната телесна температура е потоотделянето, а това значи, че губим вода, минерални субстанции, соли, водоразтворими витамини, по тази причина би трябвало да бъде обезщетено. Признакът, по който означаваме дали поддържаме добра хидратация, пием ли течности задоволително, е цветът на урината. През целия ден той би трябвало да бъде светложълт, сламеножълт, никога съсредоточен. Да не забравяме, че жаждата и дехидратация е просрочен признак. А допуснем ли дехидратация в топъл сезон, значи риск от прилошаване. Това прилошаване в медицината се назовава „ топлинен удар “. Това значи, че загубата на течности от тялото е толкоз висока, че мозъчната функционалност е затруднена. Рискът от увреждане на мозъчни структури е огромен, да не приказваме, че рискът и за сърдечно-съдовата система е реалност. Лекарства, като диуретици, медикаменти за битка с високите стойности на кръвно налягане, антидепресанти, медикаментите, които се одобряват за подаграта, медикаментите за диабет Тип 2 изискват повече течности и би трябвало да се внимава. Най-рискови са децата, възрастните хора и хората в златна възраст “, изясни диетологът.
Проф. Донка Байкова изясни, че разликата сред слънчевия и топлинния удар е изобилното изпотяване при несъразмерното излагане на слънце. Докато при топлинния удар има дехидратация и обстановка на безсъзнание. Тогава е нужна интервенция на медици, само че първата помощ би трябвало да бъде дадена от близките, сподели още проф. Донка Байкова.
„ При температура на околната среда от 34 градуса единственият метод за поддържане на непрекъсната телесна температура е потоотделянето, а това значи, че губим вода, минерални субстанции, соли, водоразтворими витамини, по тази причина би трябвало да бъде обезщетено. Признакът, по който означаваме дали поддържаме добра хидратация, пием ли течности задоволително, е цветът на урината. През целия ден той би трябвало да бъде светложълт, сламеножълт, никога съсредоточен. Да не забравяме, че жаждата и дехидратация е просрочен признак. А допуснем ли дехидратация в топъл сезон, значи риск от прилошаване. Това прилошаване в медицината се назовава „ топлинен удар “. Това значи, че загубата на течности от тялото е толкоз висока, че мозъчната функционалност е затруднена. Рискът от увреждане на мозъчни структури е огромен, да не приказваме, че рискът и за сърдечно-съдовата система е реалност. Лекарства, като диуретици, медикаменти за битка с високите стойности на кръвно налягане, антидепресанти, медикаментите, които се одобряват за подаграта, медикаментите за диабет Тип 2 изискват повече течности и би трябвало да се внимава. Най-рискови са децата, възрастните хора и хората в златна възраст “, изясни диетологът.
Проф. Донка Байкова изясни, че разликата сред слънчевия и топлинния удар е изобилното изпотяване при несъразмерното излагане на слънце. Докато при топлинния удар има дехидратация и обстановка на безсъзнание. Тогава е нужна интервенция на медици, само че първата помощ би трябвало да бъде дадена от близките, сподели още проф. Донка Байкова.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ