Варненец подобри два световни рекорда на Гинес
На 14.05.2022 година варненецът Станислав Златарев съумя да усъвършенства два международни върха на Гинес- “Най-много коремни преси за 1 час ” и “Най-много коремни преси за 3 часа ”.
В рамките на 1 час той стегна коремни мускули повече от 2600 пъти, а за внушителното време от 3 часа- цели 5500 пъти.
В наличието на близки, другари и клиенти на фитнес залата му и излъчено лайф във фейсбук, Станислав сподели своята ежедневна рутина, с помощта на която съумява да усъвършенства своята издръжливост и да промени радикално метода си на живот.
Следвайки метода на Ледения човек Уим Хоф, Станислав показва медитация въз основата на дишане и задържане на въздух за дълго време, а откакто тялото му бе наситено с О2, той сподели пред смаяните погледи на присъстващите и влизане в специфична ледена бъчва, цялостна с вода и лед с температура малко над 0 градуса. 10 минути бе престоят му вътре, а незабавно по-късно стартира и осъществяването на заложената цел.
Досегашният връх за едночасовото предизвикателство принадлежи още веднъж на българин, който се оправя със задачата с 300 бройки по-малко. 3 часовият връх ще бъде новозаписан в Световната книга на Гинес, като известни досега са неофициални опити на претенденти създали към 4300 броя- с 1300 по-малко от достижението на варненския фитнес треньор.
Той показа, че по време на осъществяване на предизвикването е имало доста сложни моменти, само че волята, самодисциплината и решителността за победа са му помогнало да се оправи.
Станислав Златарев е личен треньор и притежател на PROJECT FIT- фитнес зала за самостоятелни тренировки и място трансформирало се в нарицателно за триумф и смяна на живота на стотици варненци. Занимава се със спорт през целия си живот и има вяра,че здравословното хранене и постоянните тренировки са ключът към дълъг и благополучен живот.
Предстои и формалното удостоверение за утвърждение и регистриране в Книгата с върховете, което се чака в края на лятото.
В рамките на 1 час той стегна коремни мускули повече от 2600 пъти, а за внушителното време от 3 часа- цели 5500 пъти.
В наличието на близки, другари и клиенти на фитнес залата му и излъчено лайф във фейсбук, Станислав сподели своята ежедневна рутина, с помощта на която съумява да усъвършенства своята издръжливост и да промени радикално метода си на живот.
Следвайки метода на Ледения човек Уим Хоф, Станислав показва медитация въз основата на дишане и задържане на въздух за дълго време, а откакто тялото му бе наситено с О2, той сподели пред смаяните погледи на присъстващите и влизане в специфична ледена бъчва, цялостна с вода и лед с температура малко над 0 градуса. 10 минути бе престоят му вътре, а незабавно по-късно стартира и осъществяването на заложената цел.
Досегашният връх за едночасовото предизвикателство принадлежи още веднъж на българин, който се оправя със задачата с 300 бройки по-малко. 3 часовият връх ще бъде новозаписан в Световната книга на Гинес, като известни досега са неофициални опити на претенденти създали към 4300 броя- с 1300 по-малко от достижението на варненския фитнес треньор.
Той показа, че по време на осъществяване на предизвикването е имало доста сложни моменти, само че волята, самодисциплината и решителността за победа са му помогнало да се оправи.
Станислав Златарев е личен треньор и притежател на PROJECT FIT- фитнес зала за самостоятелни тренировки и място трансформирало се в нарицателно за триумф и смяна на живота на стотици варненци. Занимава се със спорт през целия си живот и има вяра,че здравословното хранене и постоянните тренировки са ключът към дълъг и благополучен живот.
Предстои и формалното удостоверение за утвърждение и регистриране в Книгата с върховете, което се чака в края на лятото.
Източник: dnesplus.bg
КОМЕНТАРИ