Диетичните храни може да доведат до напълняване
Много хора прибягват до диетични храни с вяра да отслабнат, само че резултатът може да е тъкмо противоположният, тъй като те подготвят към преяждане, откриха нидерлански и американски учени, представени от Мейлонлайн.
Учените от университета на Маастрихт и Пенсилвания са работили с 37 доброволци, като са им дали идентични салати с макарони, само че част от порциите били разказани като диетични, а останалите като засищащи, написа Доброволците консумирали приблизително 31 гр повече, или 10 %, от "диетичните " макарони, което се равнявало на спомагателни 42 калории, това е колкото половин лъжичка майонеза.
След две седмици опитът бил още един със същия резултат.
Участниците също дали оценка на ястието и какъв брой апетитно било то. Голяма разлика в двете групи нямало. Затова експертите мислят, че точно етикета "диетично " подготвя към повече ядене и евентуално не толкоз огромно насищане.
Учените от университета на Маастрихт и Пенсилвания са работили с 37 доброволци, като са им дали идентични салати с макарони, само че част от порциите били разказани като диетични, а останалите като засищащи, написа Доброволците консумирали приблизително 31 гр повече, или 10 %, от "диетичните " макарони, което се равнявало на спомагателни 42 калории, това е колкото половин лъжичка майонеза.
След две седмици опитът бил още един със същия резултат.
Участниците също дали оценка на ястието и какъв брой апетитно било то. Голяма разлика в двете групи нямало. Затова експертите мислят, че точно етикета "диетично " подготвя към повече ядене и евентуално не толкоз огромно насищане.
Източник: dunavmost.com
КОМЕНТАРИ