Важно за всички. Топ кардиолог обясни какво да правим при големите студове, които идват
Метеоролозите са безапелационни, че в края на седмицата ще ни връхлети арктически мраз, а температурите ще паднат до минус 20 градуса по Целзий. През уикенда пък оптималните температури тук-там ще бъдат не по-високи от минус 10 градуса. Известният кардиолог доктор Сотир Марчев предизвести, че такова време е изключително рисково за хората с високо кръвно налягане и проблеми със сърдечно-съдовата система. Кръвоносните съдове се стесняват от студа и оттова кръвното се подвига в допълнение. Лекарите са открили, че смъртността в доста студено време се покачва с сред 10 и 15 %. Д-р Марчев поучава при ниски температури да се обличаме с повече на брой, само че по-тънки облекла, вместо с по-малко, само че по-дебели. Хубаво е облеклата да са необятни, с цел да остава сред тях слой въздух.
Д-р Сотир Марчев поучава при покупка на зимни обувки да си вземем чифт с половин или един номер по-големи от нормалните – повода още веднъж е да остава малко въздух. В условия на доста студено време е добре да заобикаляме внезапните физически натоварвания – с изключение на за сърцето, те са рискови и за дихателната система. Лоша процедура е също тага да редуваме престой в доста затоплени пространства с излизане навън и студено, разкри още доктор Сотир Марчев
