Мащерка - билката срещу 100 болестиИзвестна още като бабина душица

Мащерка - билката против 100 заболявания

Известна още като бабина душица или пастирски босилек, мащерката има потвърдени лечебни свойства.
 

Това ароматно растение е едно от най-хубавите средства за облекчение на признаците, породени от грип и простуда. 

Мащерката  съдържа монотерпени, флавоноиди, тритерпенови киселини, сапонини и серпилин, всички от които извънредно потребни за здравето.

При първи признаци на  грип и простуда  използвайте тези 2 лесни метода за тяхното облекчение.
Инхалация


Изсипете литър вряла вода в обособен съд и към нея прибавете 2-3 супени лъжици  мащерка . Наведете глава към съда и я покрийте с хавлия. Вдишвайте потребните изпарения от мащерка в продължение на 10 минути. Повтаряйте процедурата 2 пъти на ден до отшумяване на признаците. Този способ е изключително подобаващ за респираторни проблеми, свързани с  грип, простуда и ларингит .
Чай


Залейте 1 супена лъжица  мащерка  с 1 чаена чаша вряла вода и поставете похлупак на съда. Оставете напитката да престои за 5 минути, след което я прецедете и консумирайте. По предпочитание може да я подсладите с чаена лъжичка  мед./ saveti.framar.bg/