Любопитно 10 симптома, които показват, че не се храним добре

10 симптома, които показват, че не се храним добре

Любопитно 10 признака, които демонстрират, че не се храним добре Балансираният хранителен режим е от основно значение за здравето ни

2 септември 2019, 13:39 .a{fill:#fff;}.b{fill:#676767;}

10 признака, които демонстрират, че не се храним добре

Приказни кътчета, които не знаете, че се намират в Европа

Джерард Бътлър основава екшън по български в „ Код: Ангелът “

Какво съставлява детекторът на лъжата в Египет

1967: Разруха в Детройт

Празник е! Днес не се дава заем и не се изнася нищо от къщата

Как Даяна се трансформира в принцесата на народа

Изкуството Оча

днешно време всекидневието ни е толкоз динамично, че постоянно не намираме време за самите себе си.

Не се грижим вярно за телата си, като незнанието ни е най-вече обвързвано с незадоволителна физическа интензивност и вреден хранителен режим.

Храненето предопределя вярното протичане на всички процеси в нашето тяло.

Ето кои са десетте знака на тялото ни, които ни подсказват, че не се храним вярно:

Умора

Умората е първата сигнална лампичка на тялото, която ни подсеща, че нещо не е наред с метода ни на хранене.

Дефицитът на желязо и витамини от група В са главните аргументи за хроничната отмалялост. Не единствено обаче.

Прекомерният банкет на мазнини също може да докара до хронична отмалялост, защото организмът не може да смогне да ги преработи в сила.

ВИЖТЕ КОИ СА ДРУГИТЕ ДЕВЕТ СИМПТОМА, ЧЕ ИМАТЕ ЛОШ ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ В НАШАТА ГАЛЕРИЯ
10 признака, които демонстрират, че не се храним добре