Лекари казаха кой трябва да се откаже от сиренето
Лекарите показват 5 признака, които демонстрират, че е по-добре да не ядете сирене.
65% от хората имат понижена дарба да усвояват лактозата. Освен това някои хора имат нетърпимост или алергии към казеина, един от главните протеини, намиращи се в млякото. В тези случаи лекарите предлагат краткотрайно да ограничите продукта, написа Eat This, Not That.
Експертите изброиха 5 признака, че човек се нуждае от краткотрайно прекъсване на потреблението на сирене. На първо място, това би трябвало да се направи, в случай че устата на човек се подува, изтръпва или сърби. Това демонстрира алергия към кравето мляко.
Може да се приказва за нетърпимост към лактоза при отичане на корема и газове след ястие на сирене.
Яденето на сирене може също да аргументи акне. Ако по кожата се появи акне, си коства да обърнете внимание на диетата си.
Освен това млечните артикули могат да причинят запек. Сиренето съдържа доста мазнини и малко фибри. Ако човек страда от неприятно храносмилане, би трябвало да намерения за ограничението им.
65% от хората имат понижена дарба да усвояват лактозата. Освен това някои хора имат нетърпимост или алергии към казеина, един от главните протеини, намиращи се в млякото. В тези случаи лекарите предлагат краткотрайно да ограничите продукта, написа Eat This, Not That.
Експертите изброиха 5 признака, че човек се нуждае от краткотрайно прекъсване на потреблението на сирене. На първо място, това би трябвало да се направи, в случай че устата на човек се подува, изтръпва или сърби. Това демонстрира алергия към кравето мляко.
Може да се приказва за нетърпимост към лактоза при отичане на корема и газове след ястие на сирене.
Яденето на сирене може също да аргументи акне. Ако по кожата се появи акне, си коства да обърнете внимание на диетата си.
Освен това млечните артикули могат да причинят запек. Сиренето съдържа доста мазнини и малко фибри. Ако човек страда от неприятно храносмилане, би трябвало да намерения за ограничението им.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ