Лауреатът на Нобелова награда по медицина Елизабет Блакбърн откри начини

Лауреатът на Нобелова премия по медицина Елизабет Блакбърн откри способи да се забави стареенето на човешкия организъм, написа Business Insider. Това е станало по време на проучването съкращаването на теломерни сектори от хромозоми, които тя е правила.

Марица.бг напомня, че теломерите са краищата на хромозомите.

Според Блакбърн, методите за закъснение на стареенето са пет.

Като първи от тях, тя поучава да се борим със напрежението. При дами, които са устойчиви на стрес, се следи забавено редуциране на теломерите. Така те съвсем не раждат деца с аутизъм.

Другият прийом, съгласно Блакбърн е медитацията. Тя поучава да се отделят по 12 минути всеки ден в продължение на 2 месеца.

Третият метод е да имаш до себе си непосредствен човек и да общуваш с другари.

Спътникът в живота също въздейства на теломерите в хромозомите.

Другият метод за забяване на стареенето е най-трудно изпълним. Според Нобеловият лауреат, би трябвало да се печелят доста пари. Елизабет Блакбърн твърди, че високи теломери имат хората с огромно персонално положение. /Марица.бг

Редакция и превод Росен Саръмов

тагове нобелов лауреат стареене