Продължителността на идеалния отпуск според науката
Колко време продължава идеалната отпуска? Финландски откриватели от университета в Тампере считат, че са намерили отговора на този въпрос. Според тях бихме могли да се отърсим от напрежението за интервал от 8-11 дни.
Ден-два " бягство " от офиса е прекомерно малко и не ни разрешава да се абстрахираме от работния режим. От друга страна обаче - при отпуска, продължаваща повече от 2 седмици, се получава противоположния резултат. Започваме да се тревожим прекалено много за натрупалата се в офиса работа и за метода, по който ще би трябвало да се оправим с нея, когато се върнем от почивката.
Финландските учени са разкрили, че здравословното и психическото ни положение внезапно се усъвършенстват след началото на почивката, като кулминацията настава на осмия ваканционен ден.
