Кои професии увреждат очите ни? Това разкзва офталмолог. Списъкът с

Кои професии увреждат очите?

Кои специалности повреждат очите ни? Това разкзва офталмолог. Списъкът с специалности, нездравословни за очите, никога не се лимитира до програмисти, дизайнери и мениджъри. Първата група се състои от специалности, които изискват продължителна централизация върху дребни детайли и напрежение на очите.

Хирург, шивачка и маникюристка

· Лаборанти.

· Часовникари.

· Бижутери.

· Шивачки, плетачки и други майсторки.

· Зъболекари, хирурзи, офталмолози.

· Маникюрист.

Съвети:

· Погрижете се за ергономията на работното място.

· Използвайте висококачествено оптично съоръжение.

· Спазвайте режима на работа и отмора, нормализирайте напрежението на очите.

· Правете гимнастика за разпределяне на очите през работния ден.

· Посещавайте постоянно офталмолог и проверявайте зрителната си заостреност.

Заварчик, електротехник, машинен оператор

Работата в производството е обвързвана с няколко риска за зрението. Първата заплаха е пострадване, породено от попадане на железни частици, стружки или други непознати предмети в окото. Или контактни пострадвания, породени от излагане на химикали, високи температури, лазерно или ултравиолетово излъчване. Това не са единствено пострадвания, само че и прахуляк, изсъхнал и парещ въздух, нечистотия и така нататък Комбинацията от тези фактори способства за развиването на алергичен дерматит на клепачите или синдром на сухото око. При това положение се нарушава естественото действие на слъзния филм. Пациентите постоянно се оплакват от чувство за „ пясък в очите “ и дискомфорт от ярка светлина.

Съвети

· Спазвайте разпоредбите за сигурност и използвайте висококачествени защитни средства.

· Използвайте медикаменти с изкуствена слъзна течност: капки, мехлеми и други

· Преглеждайте се постоянно при офталмолог, най-добре един път годишно.

Професионални спортисти

Когато приказват за пострадвания по време на спорт, хората нормално мислят за фрактури, скъсани връзки или „ мъртви “ стави. Не по-малко наранени обаче са и зрителните органи на спортистите. Най-опасни от тази позиция се смятат за контактни бойни изкуства, бокс, повдигане на тежести и някои отборни спортове: футбол, хандбал или волейбол. Представителите на тези дисциплини постоянно получават удари по главата, което може да докара до скъсване или отлепване на ретината.

Съвети:

· Използвайте качествена отбрана в спорта.

· Посещавайте по-често офталмолог.

Програмисти, публицисти, офис чиновници

Дългите часове работа пред компютъра се считат за главния зложелател на здравето на очите. Последицата от пресилване е конвулсия на аклиматизацията или подправена миопия. Акомодацията е способността да се концентрира върху обекти на разнообразни дистанции. Постоянната работа пред компютъра и въобще контактът с всевъзможни джаджи водят до конвулсия на този мускул и проблеми с превключването на окото сред близки и далечни обекти.

Синята светлина е рискова за всички

Синята светлина от екраните на джаджи, изключително в диапазона от 380 до 500 нанометра, се смята за една от най-енергийно мощните и може да проникне надълбоко в окото, достигайки до ретината. Продължителното излагане на синя светлина предизвиква отмалялост на очите, дискомфорт, сухота и даже болежка.