Когато сякаш никога не стигаш до дъното на списъка ти

Когато като че ли в никакъв случай не стигаш до дъното на листата ти с неща за извършване, е елементарно да занемариш грижите за самата себе си.

Нямаме поради тези за външния тип, а тези, които ни карат да се усещаме добре от вътрешната страна (а това си проличава и отвън).
Edna предлага Пожелах си мигли като на дамите в Инстаграм... И ми се случи тя!
Включването на няколко навика в всекидневието си, с които да се погрижиш за по-доброто си мисловно и прочувствено положение, скоро ще ти помогне да се справяш по-лесно със дилемите си и неизбежния стрес .

Ако ти се желае да превърнеш грижата за себе си в приоритет, само че не знаеш от кое място да започнеш, прегледай следните няколко съвета, които ще създадат дните ти по-приятни и леки .

Виж ги в галерията >>>

Edna

Edna