3 грешки в поставянето на фитнес цели, които ви пречат
Когато решим да създадем най-сетне нещо ново с тялото си и да го накараме да наподобява съвършено, си слагаме фитнес цели. Избираме хранителен режим, който да следваме, и започваме с битката. Често точно с слагането на задачите ние вършим първите си неточности. Погрешните фитнес цели м...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ