Когато е лято, сякаш всеки ден е почивен и на

...
Когато е лято, сякаш всеки ден е почивен и на
Коментари Харесай

Лека лятна закуска – палачинки без мляко и яйца

Когато е лято, като че ли всеки ден е почивен и на човек все му се ядат палачинки. И за какво не, малко лукс при започване на деня е добре пристигнал. Високите температури обаче някак не подготвят да се готви с яйца и мляко. Знаете, постоянно би трябвало да имаме едно мислено за тези артикули, когато на открито е прекомерно горещо.

Затова избрахме да ви представим една лека версия на палачинките - без яйца и без мляко. Заместихме млякото с растителна напитка .

Тя е 100% натурална, без добавена захар. Бoгaта нa витaмини, минepaли, пpoтeини, изoфлaвoни, бeз ĸoнcepвaнти, ГMO и oцвeтитeли. Бeз aлepгeни ĸaтo млeчeн пpoтeин, лaĸтoзa и глyтeн и с ниcĸo cъдъpжaниe нa мaзнини. А по какъв начин стават палачинките и без яйца, ще видите по-долу.

 joya Joya!

В него няма яйца, и мляко няма, само че има доста усет, здравословни съставки и лекост. И по този начин, ето какво ви би трябвало:

Необходими артикули:

120 гр. брашно

1 супена лъжица захар

100 мл растителна напитка Joya с бурбонска ванилия

2 супена лъжица фини овесени ядки

2 супена лъжица ябълков сироп

1 чаена лъжичка бакпулвер

1 чаена лъжичка канела

1 щипка сол

1/2 ябълка и ядки за гарнитура

масло за намазване на тигана

Начин на подготвяне

Смесете брашното, захарта, овесените трици, канелата, солта и бакпулвера в купа.

Смесете млечната напитка Joya с ябълковия сироп.

Прибавете течните към сухите съставки и разбъркайте, само че не прекомерно, с цел да остане сместта пухкава.

Загрейте тигана с малко масло и оформете дребни палачинки с лъжица. Обръщат се на другата страна, когато стартират да се образуват балончета.

Когато са подготвени, гарнирайте с късчета ябълка и ядки.
Източник: edna.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР