Лека лятна закуска – палачинки без мляко и яйца
Когато е лято, като че ли всеки ден е почивен и на човек все му се ядат палачинки. И за какво не, малко лукс при започване на деня е добре пристигнал. Високите температури обаче някак не подготвят да се готви с яйца и мляко. Знаете, постоянно би трябвало да имаме едно мислено за тези артикули, когато на открито е прекомерно горещо.
Затова избрахме да ви представим една лека версия на палачинките - без яйца и без мляко. Заместихме млякото с растителна напитка .
Тя е 100% натурална, без добавена захар. Бoгaта нa витaмини, минepaли, пpoтeини, изoфлaвoни, бeз ĸoнcepвaнти, ГMO и oцвeтитeли. Бeз aлepгeни ĸaтo млeчeн пpoтeин, лaĸтoзa и глyтeн и с ниcĸo cъдъpжaниe нa мaзнини. А по какъв начин стават палачинките и без яйца, ще видите по-долу.
Joya!
В него няма яйца, и мляко няма, само че има доста усет, здравословни съставки и лекост. И по този начин, ето какво ви би трябвало:
Необходими артикули:
120 гр. брашно
1 супена лъжица захар
100 мл растителна напитка Joya с бурбонска ванилия
2 супена лъжица фини овесени ядки
2 супена лъжица ябълков сироп
1 чаена лъжичка бакпулвер
1 чаена лъжичка канела
1 щипка сол
1/2 ябълка и ядки за гарнитура
масло за намазване на тигана
Начин на подготвяне
Смесете брашното, захарта, овесените трици, канелата, солта и бакпулвера в купа.
Смесете млечната напитка Joya с ябълковия сироп.
Прибавете течните към сухите съставки и разбъркайте, само че не прекомерно, с цел да остане сместта пухкава.
Загрейте тигана с малко масло и оформете дребни палачинки с лъжица. Обръщат се на другата страна, когато стартират да се образуват балончета.
Когато са подготвени, гарнирайте с късчета ябълка и ядки.
Затова избрахме да ви представим една лека версия на палачинките - без яйца и без мляко. Заместихме млякото с растителна напитка .
Тя е 100% натурална, без добавена захар. Бoгaта нa витaмини, минepaли, пpoтeини, изoфлaвoни, бeз ĸoнcepвaнти, ГMO и oцвeтитeли. Бeз aлepгeни ĸaтo млeчeн пpoтeин, лaĸтoзa и глyтeн и с ниcĸo cъдъpжaниe нa мaзнини. А по какъв начин стават палачинките и без яйца, ще видите по-долу.
Joya!
В него няма яйца, и мляко няма, само че има доста усет, здравословни съставки и лекост. И по този начин, ето какво ви би трябвало:
Необходими артикули:
120 гр. брашно
1 супена лъжица захар
100 мл растителна напитка Joya с бурбонска ванилия
2 супена лъжица фини овесени ядки
2 супена лъжица ябълков сироп
1 чаена лъжичка бакпулвер
1 чаена лъжичка канела
1 щипка сол
1/2 ябълка и ядки за гарнитура
масло за намазване на тигана
Начин на подготвяне
Смесете брашното, захарта, овесените трици, канелата, солта и бакпулвера в купа.
Смесете млечната напитка Joya с ябълковия сироп.
Прибавете течните към сухите съставки и разбъркайте, само че не прекомерно, с цел да остане сместта пухкава.
Загрейте тигана с малко масло и оформете дребни палачинки с лъжица. Обръщат се на другата страна, когато стартират да се образуват балончета.
Когато са подготвени, гарнирайте с късчета ябълка и ядки.
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ