7 навика за изграждане на силна психика
Каквито и да са задачите, които се стремите да постигнете, и трудностите, които стоят на пътя ви към триумфа, душевен мощните хора знаят, че най-трудните борби са тези, които водим със себе си. Всички наши дейности и решения са водени от нашите мисли. Умът е мястото, където се начертава пътя към триумфа или неуспеха. Затова и първата стъпка към построяването на мощна душeвност е поемането на отговорност за вашите мисловни привички.
Ето и няколко метода да го извършите
1. Разберете какво тъкмо желаете
Хората, които са уверени в пътя, по който са поели, и са наясно с неговото начало и край, не приказват с двусмислици и недомлъвки за своите планове и дейности. Те са фокусирани напълно върху това, което желаят да реализират, и подхващат съответни и добре премислени дейности, с цел да си подсигуряват триумф.
2. Не драматизирайте вашата реалност
Чували ли сте израза „ Вашето усещане е вашата действителност “? Когато се изправят пред компликация или затруднение, някои хора имат склонността да показват обстановката, в която са попаднали, по възможно най-лошия метод, когато в реалност нещата не са толкоз неприятни, колкото наподобяват на пръв взор. Те имат наклонността да приказват с крайности и да вършат от мухата слон. Психически устойчивите хора въпреки това заобикалят драматизирането на обстановката и слагат акцент върху намирането на решение на казуса допустимо най-бързо.
3. Спрете да съжалявате за решенията, които сте взели в предишното
Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.
