Може ли срамежливостта да бъде излекувана?
Има хора, които елементарно се приспособяват към нова среда, поддържат връзка свободно, бързо намират общ език с другите хора. За други обаче този развой е доста сложен, даже неосъществим.
Срамежливостта се демонстрира от ранна възраст. Нерешителните деца се тормозят да дават отговор в учебно заведение, не подхващат никакви начинания, даже да са с отлични качества. В юношеството срамежливостта се изостря и предизвиква доста неприятни моменти.
Според американския психолог Филип Зимбардо тази линия е присъща за всяко трето дете, и по-често се демонстрира при девойките , в сравнение с при момчетата.
ThinkStock/Getty Images
Някои учени считат, че срамежливостта се наследява. Тази доктрина се удостоверява от обстоятелството, че децата на енергични и общителни родители доста рядко страдат от свенливост, до момента в който децата на срамежливи родители се отличават със същите характерности. Изследователи от университета в Харвард са намерили сходни физически и прочувствени индикатори при плахи деца. В ранна детска възраст при тях се следи учестен пулс, те са по-лесно възбудими и плачат по-често.-->
Други обаче считат, че гените нямат нищо общо със срамежливостта. По-важна е средата, в която детето пораства.
Срамежливостта нормално е присъща за първородните деца, до момента в който идващите са по-контактни, по-лесно приспособими към събитията. Психолозите изясняват този феномент с обстоятелството, че родителите се тревожат прекомерно доста за първородното дете, а второто бива по-малко притеснявано от натрапчивите грижи на родителите. По-малките получават сръчност и умения за договаряния, растейки около по-големите си братя и сестри.
ThinkStock/Getty Images
Ето няколко съвета по какъв начин да се справите със срамежливостта:
Приемете себе си подобен, какъвто сте. Не се анализирате и не изисквате прекалено много от себе си.
Не придавайте толкоз огромно значение на мнението на другите. Никога не може да ви харесат всички хора, а и това не нужно.
Започнете да изказвате своето мнение. Така ще придобиете убеденост.
Не си мислете, че сте център на света и всички гледат единствено вас.
И още:
Срамежливостта се демонстрира от ранна възраст. Нерешителните деца се тормозят да дават отговор в учебно заведение, не подхващат никакви начинания, даже да са с отлични качества. В юношеството срамежливостта се изостря и предизвиква доста неприятни моменти.
Според американския психолог Филип Зимбардо тази линия е присъща за всяко трето дете, и по-често се демонстрира при девойките , в сравнение с при момчетата.
ThinkStock/Getty Images Някои учени считат, че срамежливостта се наследява. Тази доктрина се удостоверява от обстоятелството, че децата на енергични и общителни родители доста рядко страдат от свенливост, до момента в който децата на срамежливи родители се отличават със същите характерности. Изследователи от университета в Харвард са намерили сходни физически и прочувствени индикатори при плахи деца. В ранна детска възраст при тях се следи учестен пулс, те са по-лесно възбудими и плачат по-често.-->
Други обаче считат, че гените нямат нищо общо със срамежливостта. По-важна е средата, в която детето пораства.
Срамежливостта нормално е присъща за първородните деца, до момента в който идващите са по-контактни, по-лесно приспособими към събитията. Психолозите изясняват този феномент с обстоятелството, че родителите се тревожат прекомерно доста за първородното дете, а второто бива по-малко притеснявано от натрапчивите грижи на родителите. По-малките получават сръчност и умения за договаряния, растейки около по-големите си братя и сестри.
ThinkStock/Getty Images Ето няколко съвета по какъв начин да се справите със срамежливостта:
Приемете себе си подобен, какъвто сте. Не се анализирате и не изисквате прекалено много от себе си.
Не придавайте толкоз огромно значение на мнението на другите. Никога не може да ви харесат всички хора, а и това не нужно.
Започнете да изказвате своето мнение. Така ще придобиете убеденост.
Не си мислете, че сте център на света и всички гледат единствено вас.
И още:
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ