И нещо зелено, с която да поглезите стомаха сиНеобходими Продукти●

...
И нещо зелено, с която да поглезите стомаха сиНеобходими Продукти●
Коментари Харесай

Спаначена крем супа с кисело мляко

И нещо зелено, с която да поглезите стомаха си

Необходими Продукти

● спанак - 200 г
● свеж лук - 1 филиз
● моркови - 1 бр.
● картофи - 1 бр.
● ориз - 2 щипки
● сол - на усет
● масло - 50 г
● кисело мляко - 8 с.л.

Начин на подготвяне

Лукът се запържва напълно леко в авансово загрят тиган. След това в тенджера с вода се поставя нарязаният на две-три морков, съпроводен от лука и се оставя да ври. Посолява се.

След към 10-15 минути се прибавя и оризът - той би трябвало да е авансово почистен и изчистен. Към бульонът се прибавя малко от маслото. Оставя се да поври до момента в който оризът стартира да набъбва.

След това се прибавя картофът, който също не е належащо да бъде нарязан на ситно, защото най-после супата ще се пасира.

Когато и картофът се свари, спанакът се измива и се поставя в тенджерата. След към 2-3 минути, само че не по-късно, супата се отстранява от котлона.

Зеленчуците и оризът се поставят в блендер, дружно с част от бульона, и към сместа се прибавя и останалото масло.

Всичко се разрушава до приемането на кремава консистенция.

Спаначената чорба се сервира топла, а най-отгоре се гарнира с 2 супени лъжици кисело мляко за всяка порция.

Спаначената крем чорба с кисело мляко е подготвена.

Източник: recepti.gotvach.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР