Хроничният стрес е тих убиец. Той предизвиква преждевременно стареене на

Хроничният стрес е спокоен палач. Той провокира прибързано стареене на тялото ни, на мозъка. Как стресът и стресовият хормон ни въздействат? Нивата на хормона нормално са най-високи заран и най-ниски през нощта. Когато сме уплашени, в тялото ни се покачват тези равнища и това може да докара до повиш...

Прочетете целия текст »