5 вреди, които бързите храни нанасят на мозъка
Хранителните привички на актуалния човек доста се трансформираха поради наличните изкушения — огромни порции, ниски цени, досегаемост. Храните от вида "бърза закуска " оглавяват класацията за най-нездравословни храни.
Вижте 5 вреди, които "бързите храни " (fast food) нанасят на мозъка:
Ставате нетърпеливи
Канадски учени са открили, че щом човек стартира да мисли за fast food усеща прибързаност и става припрян. Те провели и опит.
След като виждали табелите с логото на заведенията за бързо хранене, участниците в опита започвали да четат по-бързо пасажи от текста, спрямо други участници, които не още не били видели логата.
Въздействието е на подсъзнателно равнище, изясняват учените.
Харчите повече
Станфорд Дево от университета в Торонто открил, че фамилии, които имат в съседство повече заведения за бързо хранене, имат по-малко спестявания спрямо тези, които нямат наоколо такива.
Според него този вид заведения се свързват с експедитивност и неотложно задоволство.
По-склонни сте към депресии
Хората, които се хранят в заведения за хранене за бързо хранене са два пъти по-склонни към меланхолия.
Има към този момент научни данни, че по този начин наречените „ бързи храни “ оказват въздействие на производството на допамин — хормон на пристрастяването и на зависимостите. Ако количеството му намалее — ставаме нещастни и депресирани.
Ако храната блокира неговото произвеждане и работата на мозъка също се затруднява.
Ядете бързо и по доста
Атмосферата в тези заведения ни кара да ядем бързо. А изследванията сочат, че колкото по-бързо се храним, толкоз повече калории гълтаме.
Ярките цветове са стимуланти, а мощното осветяване и високата музика карат хората да се нахвърлят върху храната.
Пристрастявате се към повече захар
Хората знаят, че бързата храна е с доста калории и мазнини, само че малко са тези, които си дават сметка какъв брой доста захар има в нея.
Резултатът е наднормено тегло, диабет, сърдечносъдови заболявания.
Вижте 5 вреди, които "бързите храни " (fast food) нанасят на мозъка:
Ставате нетърпеливи
Канадски учени са открили, че щом човек стартира да мисли за fast food усеща прибързаност и става припрян. Те провели и опит.
След като виждали табелите с логото на заведенията за бързо хранене, участниците в опита започвали да четат по-бързо пасажи от текста, спрямо други участници, които не още не били видели логата.
Въздействието е на подсъзнателно равнище, изясняват учените.
Харчите повече
Станфорд Дево от университета в Торонто открил, че фамилии, които имат в съседство повече заведения за бързо хранене, имат по-малко спестявания спрямо тези, които нямат наоколо такива.
Според него този вид заведения се свързват с експедитивност и неотложно задоволство.
По-склонни сте към депресии
Хората, които се хранят в заведения за хранене за бързо хранене са два пъти по-склонни към меланхолия.
Има към този момент научни данни, че по този начин наречените „ бързи храни “ оказват въздействие на производството на допамин — хормон на пристрастяването и на зависимостите. Ако количеството му намалее — ставаме нещастни и депресирани.
Ако храната блокира неговото произвеждане и работата на мозъка също се затруднява.
Ядете бързо и по доста
Атмосферата в тези заведения ни кара да ядем бързо. А изследванията сочат, че колкото по-бързо се храним, толкоз повече калории гълтаме.
Ярките цветове са стимуланти, а мощното осветяване и високата музика карат хората да се нахвърлят върху храната.
Пристрастявате се към повече захар
Хората знаят, че бързата храна е с доста калории и мазнини, само че малко са тези, които си дават сметка какъв брой доста захар има в нея.
Резултатът е наднормено тегло, диабет, сърдечносъдови заболявания.
Източник: fakti.bg
КОМЕНТАРИ