Ходенето е най-естественото движение, което нашето тяло може да извършва.

Ходенето е най-естественото придвижване, което нашето тяло може да прави. То е основано, с цел да се движи изправено и това е неговият естествен метод да се нарежда в пространството. Според лекарите продължителното бягане може да навреди на доста системи в организма, най-много на опорно-двигателния...

Прочетете целия текст »