Ето защо трябва да пиете ГОРЕЩ ШОКОЛАД
Горещият шоколад е една от обичаните питиета на доста хора. Не си мислете обаче, че той е нездравословен, даже в противен случай. Оказва се, че топлият шоколад е доста потребен, а ние сме извадили някои от изгодите му.
1. Съдържа мощни антиоксиданти - колкото и необичайно да звучи горещият шоколад съдържа извънредно доста антиоксиданти. Предполагаме сте осведомени, че във виното и зеления чай се съдържат доста антиоксиданти, само че последни изследвания демонстрират, че в горещия шоколад се съдържат даже повече. Това е най-вкусния метод да приемате толкоз огромна доза мощни антиоксиданти, възползвайте се и започнете да пиете парещ шоколад по-често.
2. Подобрява настроението - това е общопризнат факт, с който допускаме сте осведомени. Освен блокчетата шоколад, течният също може да усъвършенства настроението ви. Той оказва помощ в борбата със напрежението, депресията и безпокойството. Ендрофинът ни кара да се усещаме по-щастливи, а ароматната сладка напитка подтиква производството му в тялото. Опитайте се обаче да намерите рецепта за парещ шоколад без захар, тъй като тя е нездравословна за здравето ви в огромни количества. Така ще се възползвате единствено от позитивните му въздействия върху тялото ви.
3. Полезен е за артериалното здраве - флавоноидите в горещия шоколад са потребни за артериалното ви здраве. Това са субстанции, които понижават риска от сърдечно-съдови болести. Също по този начин намаляват кръвното налягане и усъвършенстват положението на кръвоносните съдове. Не бива да си позволявате да пиете повече от две чаши на ден, тъй като горещият шоколад въпреки всичко съдържа захар и наситени мазнини. Включете го в менюто си, само че не прекалявайте.
4. Помага в борбата с непотребните килограми - в случай че се пробвате да свалите непотребните килограми, също можете да се доверите на горещият шоколад, който ще ви помогне доста. Ако потърсите предписания за нискокалоричен парещ шоколад, той може да бъде доста потребен и да размени останалите сладки хранителни артикули, които са в действителност доста изкушаващи.
5. Стимулира мозъка - горещият шоколад може да усъвършенства положението и работата на мозъка извънредно доста. Флавоноидите в напитката усилват притока на кръв и О2 в мозъка, което ще ви помогне да мислите по-добре. Ако желаете да запаметявате информация по-лесно, просто пийте по две чаши парещ шоколад на ден и ще стимулирате паметта си.
1. Съдържа мощни антиоксиданти - колкото и необичайно да звучи горещият шоколад съдържа извънредно доста антиоксиданти. Предполагаме сте осведомени, че във виното и зеления чай се съдържат доста антиоксиданти, само че последни изследвания демонстрират, че в горещия шоколад се съдържат даже повече. Това е най-вкусния метод да приемате толкоз огромна доза мощни антиоксиданти, възползвайте се и започнете да пиете парещ шоколад по-често.
2. Подобрява настроението - това е общопризнат факт, с който допускаме сте осведомени. Освен блокчетата шоколад, течният също може да усъвършенства настроението ви. Той оказва помощ в борбата със напрежението, депресията и безпокойството. Ендрофинът ни кара да се усещаме по-щастливи, а ароматната сладка напитка подтиква производството му в тялото. Опитайте се обаче да намерите рецепта за парещ шоколад без захар, тъй като тя е нездравословна за здравето ви в огромни количества. Така ще се възползвате единствено от позитивните му въздействия върху тялото ви.
3. Полезен е за артериалното здраве - флавоноидите в горещия шоколад са потребни за артериалното ви здраве. Това са субстанции, които понижават риска от сърдечно-съдови болести. Също по този начин намаляват кръвното налягане и усъвършенстват положението на кръвоносните съдове. Не бива да си позволявате да пиете повече от две чаши на ден, тъй като горещият шоколад въпреки всичко съдържа захар и наситени мазнини. Включете го в менюто си, само че не прекалявайте.
4. Помага в борбата с непотребните килограми - в случай че се пробвате да свалите непотребните килограми, също можете да се доверите на горещият шоколад, който ще ви помогне доста. Ако потърсите предписания за нискокалоричен парещ шоколад, той може да бъде доста потребен и да размени останалите сладки хранителни артикули, които са в действителност доста изкушаващи.
5. Стимулира мозъка - горещият шоколад може да усъвършенства положението и работата на мозъка извънредно доста. Флавоноидите в напитката усилват притока на кръв и О2 в мозъка, което ще ви помогне да мислите по-добре. Ако желаете да запаметявате информация по-лесно, просто пийте по две чаши парещ шоколад на ден и ще стимулирате паметта си.
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ