Фейсбук Новогодишно Спортно Утро организират Емил Златев и Карате Клуб Шотокан

Фейсбук Новогодишно Спортно Утро провеждат Емил Златев и Карате Клуб " Шотокан ЕКГ " във Варна, научи Varna24.bg .  

Сборното място за всички, които ще споделят истинската и потребна концепция, е на 1 януари 2020 г, сряда, в 08:00 ч. пред " Пантеона " в Морската градина на гр. Варна

Ето какво споделят още уредниците:

" Общата концепция на Новогодишното Спортно Утро, е да стартираме деня и Новата Година с интензивно придвижване, спорт на чист въздух, с въодушевление, страсти, другарство с усмихнати здрави хора и същинско чувство за единение и заедност.

Новогодишното Спортно Утро включва динамично оживление, динамично разпъване и изцяло огъвкавяване, динамични дихателни техники, адаптирани динамични техники от карате, адаптирани извършения от карате по двойки, кратка медитативна процедура, екстремно закаляване: плуване в морето (за желаещите), 

смях, забавление, въодушевление, контакти и запознанство с нови хора.

График и времетраене на дейностите:

Раздвижване, дишане, йога, карате - 08:10 - 09:00 ч.

Слизане до морето: до 09:15 ч.

Подготовка за влизане в морето: до 09:30.

Плуване в морето: до 09:45-09:50 ч.

Тръгване: след 09:50 ч.

Желаещите да вземат участие би трябвало да носят комфортно, съответно облекло плюс шапка и ръкавици, вода за пиянство, бански, шапка, забрадка, сухи чорапи и обувки, новогодишни атрибути: червени шапки, еленови рога и прочие

Организаторите акцентират още: Всяко наше, към този момент оповестено събитие се организира постоянно, наложително и неотменно без оглед на време, температура, атмосферно налягане, вятър, сняг, суграшица и прочие сезонни екстри. Бъдете точни - в 08:10 започваме! Поканени са всички искащи - от Варна и покрайнините, от цяла България! ".