Здравословен бананов шейк без сладолед
Ето по какъв начин лятото може да бъде сладко, без да бъде прекомерно калорично
● кокосова захар - 1 с.л. или мед
● бадемово мляко - 220 мл или краве мляко
● лед - 2 кубчета
● лимонен сок - няколко капки
● босилек - клонче за украса
Необходими Продукти
● банани - 1 замразен● кокосова захар - 1 с.л. или мед
● бадемово мляко - 220 мл или краве мляко
● лед - 2 кубчета
● лимонен сок - няколко капки
● босилек - клонче за украса
Начин на подготвяне
Слагаме всички съставки в блендер и разрушаваме до приемане на хомогенна примес.
Изсипваме в чаша и консумираме незабавно.
Източник: recepti.gotvach.bg
КОМЕНТАРИ