Как редовните клекове ни правят по-здрави и красиви
Едно от най-хубавите извършения, които може да добавите към вашата спортна рутина, са клековете. Те в никакъв случай няма да ви доскучаят, тъй като има доста разновидности да ги разнообразите – да добавите към тях по-леки тежести или пък да изпълнявате клек с лост, да са в композиция с махове с крайници, с подскоц...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ