Едни от най-вкусните и полезните за здравето ядки са бадемите.

Едни от най-вкусните и потребните за здравето ядки са бадемите. Те са подобаващи за нашите диетични режими на хранене. Богати са на витамини от групата В, витамин А, желязо, магнезий, калций, калий, селен, здравословни мазнини. Колко постоянно хапвате от тях? Вижте 4 неща, които се случват в тялото ви, ко...

Прочетете целия текст »