Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е,

Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е, че плодовете са потребни. Затова е необичайно, че доста нисковъглехидратни диети отхвърлят бананите.

Макар да са плод, бананите получават известност на богати със захар и калории. Много диетолози и спортисти предлагат да се избяг...

Прочетете целия текст »