Доматеният сок – отлично средство за отслабване
Доматеният сок резервира всички свойства на пресните домати, твърди диетологът Елена Мойсеева .
" Важните преимущества на тази напитка са нейната ниска калоричност (17 kcal/100 g) и високото наличие на калий . Това е най-хубавият сок за поддържане на сърдечния мускул. Полезен е за всички: деца, дами, мъже и възрастни хора. Ниският гликемичен показател автоматизирано прави доматения сок целесъобразна освежаваща напитка за диабетиците ", сподели Мойсеева.
" Доматеният сок е противопоказен само при изострен панкреатит или гастрит ", добавя експертът.
„ Известно е също, че доматеният сок е потвърдено потребен за намаляване, а доматената диета е една от най-ефективните. Консумацията при диети може да варира до четири чаши дневно. По-добре е сокът да се пие половин час преди хранене , като към него се прибавят няколко капки растително масло. Но не е целесъобразно да се прибавя сол, с цел да се избегне задържането на непотребни течности в организма ”, поучава диетологът.
" Важните преимущества на тази напитка са нейната ниска калоричност (17 kcal/100 g) и високото наличие на калий . Това е най-хубавият сок за поддържане на сърдечния мускул. Полезен е за всички: деца, дами, мъже и възрастни хора. Ниският гликемичен показател автоматизирано прави доматения сок целесъобразна освежаваща напитка за диабетиците ", сподели Мойсеева.
" Доматеният сок е противопоказен само при изострен панкреатит или гастрит ", добавя експертът.
„ Известно е също, че доматеният сок е потвърдено потребен за намаляване, а доматената диета е една от най-ефективните. Консумацията при диети може да варира до четири чаши дневно. По-добре е сокът да се пие половин час преди хранене , като към него се прибавят няколко капки растително масло. Но не е целесъобразно да се прибавя сол, с цел да се избегне задържането на непотребни течности в организма ”, поучава диетологът.
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ