Домашно средство срещу ишиас с чесън и мляко
Домашно средство против ишиас с чесън и мляко
Едно от най-често срещаните положения, с които хиропрактиците се сблъскват в практиката си, е ишиаса.
Болката била толкоз мощна, че той стигнал до лекаря лазейки.
Ишиасът е термин, употребен за изложение на болката, която стартира от долната част на гърба и продължава през задните елементи, спуска се по бедрото, прасеца и приключва в стъпалото.
Тези признаци могат да зародят вследствие на злепоставен или приклещен нерв в долната част на гърба, водещ до мощна болежка, уязвимост и загуба на чувство в крайници.
Този доктор разкрил естествен лек за сполучливо лекуване на ишиаса.
Нарежете няколко скилидки чесън, прибавете ги към топло мляко (1 чаша) и варете за няколко минути.
Когато се охлади малко, подсладете с мед. Не прецеждайте.
Пийте по 200 мл. на ден.
Упражнения при ишиас:
Стречинг упражненията могат да бъдат от огромна изгода, тъй като те спомагат за усмиряване на възпалението и затова за облекчение на болката.
Легнете на равна повърхнина, свийте крайници, в който чувствате болежка и леко го плъзнете към рамото. Когато почувствате опъването, пробвайте се да задържите крайници си в това състояние за 30 секунди. Изправете крайници си, починете малко и повторете това упражнение два пъти.
Отново, в легнало състояние, свийте краката в коленете и постепенно ги придърпайте към гърдите си, без да повдигате дупето от пода. Кръстосайте краката си, както е показано на фотографията, хванете здравия крайник с ръце и го придърпайте.
Задръжте краката си в тази позиция за 30 секунди, отпуснете ги и ги върнете в първичната им позиция. Повторете това упражнение още два пъти.
Тези извършения за разпъване подтикват кръвообращението, което форсира лекуването.
