Диетите са трудни за спазване, резултатите от тях още повече.

Диетите са сложни за съблюдаване, резултатите от тях още повече. А най-трудното идва, когато успеем да оцелеем след хранителния режим и най-сетне сме свалили непотребните килограми. Да задържим тежестта си е най-голямото предизвикателство, с което доста хора не съумяват да се оправят. Те позволяват неточности, ко...

Прочетете целия текст »