Диетите са най-популярният метод за контрол на теглото. Те обаче

Диетите са най-популярният способ за надзор на тежестта. Те обаче имат временен резултат, както знаем, и рискът от йо-йо резултат постоянно е налице.

Освен това диетите са мъчителни, сложни за съблюдаване, крият заплаха от депресии и нараснали равнища на стрес в организма дружно с целия боеприпас от последс...

Прочетете целия текст »