Диетите често не дават желания резултат и учени от Калифорнийски

Диетите постоянно не дават стремежи резултат и учени от Калифорнийски университет показват, че основен миг, даже при най-строги ограничавания от храна, е достатъчното количество вода, съобщи БНР, цитирайки „ Нюз.ру “.
Проучвания са посочили, че неналичието на вода прави неефективни системи на хранене като средиземноморска диета или съгласно кръвната група. Човек би трябвало да изпива най-малко по 30 мл вода на всеки кг от тежестта си.
Намаляването на водата се предлага единствено по лекарско наставление. Обикновено то се ползва при хипертоници, лица с бъбречна непълнота или при хормонални болести.