Децата ще полудеят по този здравословен крем, а вие ще

Децата ще полудеят по този здравословен крем, а вие ще стоите по през целия ден в кухнята и ще вършиме още и още

Необходими Продукти

● банани - 1 бр.
● орехи - 100 г
● какао - 1 ч.л.
● сусамов тахан - 5 с.л.
● фурми - обезкостени

Начин на подготвяне

Банана намачкваме с вилица. Орехите се смилат на чопъра на трохи. Объркват се с какаото и банана.

Фурмите и сусамовия тахан също прибавяме към сместа.

Накрая пасираме всичко. Ако е належащо прибавям още тахан и какао. Трябва да стане еднороден крем.

Ако кремът е течен добавяте какао, в случай че е гъст - сусамов тахан. Хубаво е да е недопечен таханът.

Ореховият крем с банани и фурми е подготвен.