Пречистване на черния дроб с домашни напитки
Детокс на черния дроб с 5 питиета, които са потребни и за талията ви.
Рецептите, които избирахме за вас, оказват помощ за изгарянето на калории – чудесни за тези, които желаят да отслабнат. Това е по този начин, тъй като съставките са чудесни за забързване на метаболизма и за пречистване на кръвта.
Не постоянно съумяваме да се храним здравословно и в организма ни влизат доста отрови. Искаме детокс напитките да станат по-популярни и да оказват помощ на тези с чернодробни проблеми.
Според китайската медицина този орган работи най-добре от 01:00 часа до 03:00 часа сутринта, когато си почиваме. Ако консумирате верните хранителни субстанции преди лягане, това ще даде на черния дроб сили да се прочисти.
Вижте препоръчаните варианти за питиета и изберете обичаната си:
Чай от лайка
В допълнение, тази напитка е отлична за усмиряване на нервната система, усъвършенства качеството на съня и отстранява напрежението.
Чаят от лайка е противовъзпалителен и лекува мускулни контузии.
Съставки:
1/2 с. л. цветове от лайка
250 мл вода
Приготвяне:
Кипнете водата, по-късно изключете котлона и прибавете лайката. Оставете напитката да се охлади за 10 минути и по-късно изпийте.
Повтаряйте процеса всяка вечер в продължение на две седмици.
Топла вода с лимон
Помага за изчистване на черния дроб и за намаляване.
Съставки:
1 лимон
200 мл вода
Приготвяне:
Стоплете водата (не е належащо да я кипвате), след което прибавете лимоновия сок. Пийте половин час преди лягане и повтаряйте тази процедура в продължение на три седмици.
Овесена вода
Овесът е богат на фибри, витамини и минерали, които съвършено усъвършенстват храносмилането и здравето на черния дроб и червата.
Овесената вода има релаксиращ резултат, насърчавайки спокойния и прелестен сън.
Овесът не съдържа глутен, само че може да бъде нечист по време на промишления развой от разнообразни машини, които обработват и други типове зърнени артикули, които съдържат глутен.
Съставки:
1 чаша овес
6 чаши филтрирана вода
1 чаена лъжичка канела
Приготвяне:
Накиснете овесените ядки във вода за седем часа. След това го прецедете. Добавете канелата. Съхранявайте приготвената напитка в ледник.
Пийте две чаши вечер: 30 минути преди вечеря и 30 минути преди лягане.
Чай от джинджифил и лимон
Тези две съставки имат доста мощен резултат. Това е по този начин, тъй като те спомагат за премахването на непотребните мазнини и усъвършенстват здравето.
И джинджифилът, и лимонът имат мощни антиоксидантни свойства, които предотвратяват болесттите и усъвършенстват метаболизма.
Джинджифилът е превъзходен за справяне с целулита.
Лимонът, въпреки това, укрепва имунната система, намалявайки подуването на корема.
Съставки:
5 см джинджифил
1 лимон
250 мл вода
Приготвяне:
Кипнете водата и прибавете джинджифила и лимоновия сок. Разбъркайте и оставете сместа да престои 10-15 минути. Пийте най-малко три пъти седмично в продължение на 30 дни.
Хората с хипертония би трябвало да заобикалят тази рецепта поради джинджифила.
Чай от мента
Почти всички знаят, че ментовият чай е потребен за храносмилането.
Съставки:
2 супени лъжици листа от мента
250 мл вода
Вижте още: Тинктура от невен при разнообразни здравословни положения
Приготвяне:
Кипнете водата. Изключете котлона и поставете листата от мента. Оставете да престои към 10 минути.
Важно е да пиете тази напитка всяка вечер, половин час преди лягане за три седмици.
Важно е постоянно да вършиме детокс на черния дроб, с цел да поддържате оптималното здраве на целия организъм.
