Честата консумация на чипс може да нанесе непоправими щети върху

Честата консумация на чипс може да нанесе непоправими вреди върху здравето ни. Чипсът може да съдържа канцерогени, които предизвикват деменция и малоумие, предизвестява диетологът Елена Соломатина.

Тя показва, че чипсът има единствено празни калории, Класически пакет чипс със сол съдържа 158 калории, само че вътре няма витамини или минерали. Наличието на сол в него може да „ токсини " тялото с натрий, което спомага за развиването на хронично високо кръвно налягане и по този начин усилва риска от поява на исхемична болест на сърцето, инсулт и инфаркт.

„ Ранното стареене, което се демонстрира с бръчки по кожата, ранното намаляване на тялото е резултат от пърженето на чипса в масло. Освен това маслото не постоянно се сменя след първата партида ", споделя Соломатина. Лекарят предизвестява, че по време на пържене в остаряло масло в чипса се образуват канцерогени, огромен брой свободни радикали, които унищожават сърдечно-съдовата система, водят до деменция.

Специалистът поучава да не ядете чипс повече от един път месечно и предлага да го приготвяте вкъщи в рафинирано растително или зехтин, като го сменяте след всяка порция.