Безплатни тренировки по зумба, пилатес и медитация с тибетски звънкови

Безплатни тренировки по зумба, пилатес и медитация с тибетски звънкови купи ще радват варненци и гостите на града на арт фестивала " Сръчко ".

Зумба фитнесът ще се организира на 6-и и 7 юли от 19 часа и ще е с дълготрайност по 1 час. Тренировките ще бъдат водени от Ани, Андриана и Мануел от клуб " Макси Фит ". Треньорите са дългогодишни сертифицирани майстори по Zumba Fitness и Strong by Zumba.

Пилатес тренировката ще бъде водена от Мария и ще се организира на 13 юли. Мария Тонева е интернационално сертифициран инструктор по Пилатес, Табата, HIIT, Personal rehab fitness training, Pilates rehabilitation. Тренировката ще се организира от 10 часа, с дълготрайност 40 мин.

Заниманията са уместни и потребни за мъже и дами от всякаква възраст, родители с деца.

Медитацията с тибетски звънкови купи ще се организира от Светлана Урумова на 6 юли от 9 часа. Фините звуци на тибетските купи ни настройват на универсалните космополитен честоти. По този метод елементарно реализираме:

- медитативно положение по изцяло натурален начин;

- дълбока релаксация и понижаване на стреса;

- баланс на чакрите;

- синхронизиране на лявото и дясно полукълбо на мозъка.

След тренировките всички треньори ще са разполагаем на всички искащи да създадат консултация с тях.

Арт фестивалът " Сръчко " ще се организира за поредна година в Приморския парк във Варна - сред Морското казино и сцена " Раковина ". За 3-та поредна година той ще радва Варненци и гостите на града от 5-и до 18 юли. В него ще вземат присъединяване над 100 майстори на ръчно направени творби на изкуството от България и чужбина. Майстори ще създават на място с грънци за дома и градината. Посетителите ще се срещнат и с тайните на дърводелството. Гостите ще се допрян и до тънкостите на тъкането.  Ще има и изложители с мед, бижута, натурална козметика, детски книжки, майстори на рисуването с къна. Организаторите са подготвили и още доста изненади за дребни и огромни като една от тях са гостите от " Варненски свободен университет " - катедра " Информатика " които е показват Scratch на всички искащи да се допрян до тайните на средата за програмиране, в която се основават анимирани истории, интерактивни игри и сюжети за филми.  Клуб  FUNтазия ще срещат родителите и децата с " Емоционална просветеност и социално-емоционални пълномощия, с поредност от игри и занимания ЗАЕДНО, ОфисГруп България и Jolly ще дават от самото начало безвъзмезден детски кът за всички малчугани и още доста други забавни, любопитни и потребни неща.