Кои храни съкращават живота?
Ако засищате глада си най-често с бял самун , млечни артикули с висока масленост , с пържени и сладки храни , значи сте изложени на два пъти по-висок риск от преждевременна гибел. Това демонстрира огромно проучване, извършено от Националния институт по опазване на здравето във Англия.
Thinkstockphotos
Учените употребявали данните от това проучване, с цел да ревизират резултата от здравословното хранене.
В проучването взели участие 3775 мъже и 1575 дами на междинна възраст към 51 години от 1986 година до 2009 година Използвани били болнични данни, резултати от профилактични проучвания, както и статистическа информация. По този метод учените пресметнали смъртността и хроничните болести на участниците.
Thinkstockphotos-->
На идващия стадий единствено 4% от проучените достигнали “идеалното остаряване ”, несъмнено като липса на хронично заболяване и положителни физически, душевен и умствени качества.
Придържащите се към храненето с пържени и сладки храни, модифицирано и алено месо, рафинирани зърнени храни, пълномаслени млечни артикули били с доста по-малък късмет за “идеално остаряване ”.
Thinkstockphotos
И още:
Thinkstockphotos Учените употребявали данните от това проучване, с цел да ревизират резултата от здравословното хранене.
В проучването взели участие 3775 мъже и 1575 дами на междинна възраст към 51 години от 1986 година до 2009 година Използвани били болнични данни, резултати от профилактични проучвания, както и статистическа информация. По този метод учените пресметнали смъртността и хроничните болести на участниците.
Thinkstockphotos--> На идващия стадий единствено 4% от проучените достигнали “идеалното остаряване ”, несъмнено като липса на хронично заболяване и положителни физически, душевен и умствени качества.
Придържащите се към храненето с пържени и сладки храни, модифицирано и алено месо, рафинирани зърнени храни, пълномаслени млечни артикули били с доста по-малък късмет за “идеално остаряване ”.
Thinkstockphotos И още:
Източник: dariknews.bg
КОМЕНТАРИ