Ако сте от любителите на спорта вероятно не се страхувате

Ако сте от феновете на спорта евентуално не се страхувате да предизвиквате тялото си по всевъзможни способи. Ако пък сте от тези, които не си падат изключително по физическото натоварване, само че желаят да отслабнат, евентуално първо ще се обърнете към тичането като най-ефективен способ.

Да, при тичането...

Прочетете целия текст »