Ако често страдате от безсъние, тревожни мисли, безпокойство, значи имате

...
Ако често страдате от безсъние, тревожни мисли, безпокойство, значи имате
Коментари Харесай

Кои са неподозираните симптоми на депресията

Ако постоянно страдате от бодърствуване, тревожни мисли, безпокойствие, значи имате проблем.

Депресията е положение, което може да се отрази на работата и взаимоотношенията ни. При това положение ние не можем да изпитваме наслада от живота и да му се любуваме.

Развод, загуба на непосредствен, промяна на работа или града, в който живеем може да ни докара до положение на меланхолия.

Понякога просто знаем, че не се усещаме добре, само че не знаем кои са признаците. Ако нещата, които сме изброили през днешния ден ви се костват познати, никога не се срамувайте да потърсите помощ.

Нищо не ви доставя наслаждение
 Депресия Депресия
ВИЖТЕ В ГАЛЕРИЯТА НИ - 5 НЕПОДОЗИРАНИ СИМПТОМA НА ДЕПРЕСИЯТА

Ако нито работата, нито околните ви, нито заниманията ви ви карат да се чувствате щастливи, добре е да поговорите с някого за това. Състоянието е доста съществено и не е належащо да преминавате през това сами.

Често сменяте настроенията
 Признаци на депресията Признаци на депресията
Ако настроенията ви се люшкат и ви е мъчно да ги контролирате, или път с всеки минал ден ви става все по-трудно да се владеете пред хората: в работата, измежду околните и фамилията, също потърсете помощ.

Какви са другите способи да разберете дали сега страдате от меланхолия?

Можете да посетите профилиран уебсайт на Министерство на здравеопазването, който съдържа осведомителни материали за депресията, както и да извършите този тест, с цел да разберете дали сега има проблем, за който не сте подозирали.

Депресията е в тях: храните, които я предизвикват (СНИМКИ)

Депресията е обвързвана с понижени равнища на аминокиселините в кръвта

Учени откриха най-хубавия естествен антидепресант

Следете ни на всички места и когато и да е с мобилното приложение на Vesti.bg. Можете да го изтеглите от Гугъл Play и AppStore.

За още любопитно наличие последвайте страницата ни в Instagram.
Източник: vesti.bg

СПОДЕЛИ СТАТИЯТА


Промоции

КОМЕНТАРИ
НАПИШИ КОМЕНТАР