Ако броите калории и държите да отслабнете бързо, трябва много

Ако броите калории и държите да отслабнете бързо, би трябвало доста добре да следите какво пиете, а освен какво ядете. Някои питиета са доста калорични и подуват корема, а с помощта на тях също може да качвате килограми. Става дума за някои алкохолни напитки, кафетата със захар, мляко и сметани, няк...

Прочетете целия текст »