Адел призна, че е е чувствала така, сякаш няма контрол

Адел призна, че е е чувствала по този начин, като че ли няма надзор върху тялото си, когато е получавала паник офанзиви. Но тя почнала да тренира и това ѝ е помогнало.

33-годишната певица смъкна към 45 кг. Но в този момент звездата признава, че не ѝ е било съществена цел да загуби тегло. Тя просто почнала да тренира, с цел да се оправи с възприятията си, след раздялата със брачна половинка си Саймън Конеки. Двамата се разделиха напролет на 2019 година

"Тренирането беше основно поради моята тревога. Имах най-ужасяващите паник офанзиви, откакто завърши брака ми - това ме направи толкоз объркана и се усещах, като че ли нямах надзор над тялото си. Забелязах какъв брой доста се уповавах на наличието на треньора си, когато се усещах изгубена, само че също така, не изпитвах тревога, когато бях във фитнеса ", показа тя в "One Night Only ".