56-годишен дядо изглежда на 30
56-годишен британец, който има седем внука, наподобява по този начин, все едно е на 30. Как поддържа духа и тялото си Анди Уилкинсън споделя пред " Дейли мейл ".
Цял живот мъжът е работил като фитнес инструктор. Смята, че младежкият му тип се дължи основно на спорта и вярното хранене. Също по този начин индивидът е сигурен, че е имал шанс и с гените.
" Хората бързо остаряват от стрес, тъй че се старая да не се тормозя доста ", споделя житейската си философия Анди.
Най-важният съвет на британеца е да се пият доста течности и най-много вода. " Можете да намажете всички кремове по света върху лицето си, само че главното за положителната кожа е Н2О ", акцентира Уилкинсън.
Младоликият дядо има блог в инстаграм и се надява, че образецът му ще въодушеви доста хора да водят по-здравословен метод на живот.
Цял живот мъжът е работил като фитнес инструктор. Смята, че младежкият му тип се дължи основно на спорта и вярното хранене. Също по този начин индивидът е сигурен, че е имал шанс и с гените.
" Хората бързо остаряват от стрес, тъй че се старая да не се тормозя доста ", споделя житейската си философия Анди.
Най-важният съвет на британеца е да се пият доста течности и най-много вода. " Можете да намажете всички кремове по света върху лицето си, само че главното за положителната кожа е Н2О ", акцентира Уилкинсън.
Младоликият дядо има блог в инстаграм и се надява, че образецът му ще въодушеви доста хора да водят по-здравословен метод на живот.
Източник: duma.bg
КОМЕНТАРИ