Какво трябва да пием ежедневно, за да имаме здраво сърце!
Ново изследване на учени от Университета на Западна Австралия сочи, че ежедневната консумация на една напитка опазва сърцето като намалява значително риска от сърдечно-съдови заболявания.
Мащабното проучване е продължило цели 23 години, като експертите са анализирали данните на над 53 000 доброволци.
Трябва да се отбележи, че 12 000 от тях са били със сърдечни проблеми. Специалистите са анализирали начина на хранене на участниците в експеримента.
Те установили, че консумацията на продукти, които съдържат около 500 милиграма флавоноиди, защитават от много болести като инсулт, исхемична болест и артериална болест.
За коя напитка става въпрос четете на Zdrave.to
Мащабното проучване е продължило цели 23 години, като експертите са анализирали данните на над 53 000 доброволци.
Трябва да се отбележи, че 12 000 от тях са били със сърдечни проблеми. Специалистите са анализирали начина на хранене на участниците в експеримента.
Те установили, че консумацията на продукти, които съдържат около 500 милиграма флавоноиди, защитават от много болести като инсулт, исхемична болест и артериална болест.
За коя напитка става въпрос четете на Zdrave.to
Източник: blitz.bg
КОМЕНТАРИ